Take a fresh look at your lifestyle.

فواید و خواص خرمالو برای کبد، فشارخون و کاهش قند خون در بارداری

خرمالو گیاهی است گلدار و بومی مناطق گرمسیر می باشد. درخت خرمالو همیشه سبز می باشد و در همه فصول برگ دار است. میوه خرمالو خوراکی است و همانند درخت آن خرمالو نامیده می شود. خرمالو به انگلیسی (persimmon) می باشد و گونه هاب مختلفی دارد

خلاص شدن از شر خارش پوست سر با روش های خانگی

خارش پوست سر که بیشتر با خارش سر شناخته می شود یک بیماری شایه است که علل زیادی دارد و مشکلات زیادی از قبیل شوره سر، قرمزی پوست سر، خارش شدید پوست سر، ریزش مو و ... را به همراه دارد. علت خارش سر می تواند ناشی از انواع بیماری های التهابی

بهترین روش رفع سیاهی و چین و چروک دور چشم با کرم و روغن گیاهی

خطوط زیر چشم آگاهی از پیری را به شما می دهد. با بالا رفتن سن خاصیت ارتجاعی پوست کم کم از بین می رود و چین و چروک زیر چشم پدیدار می شود اما اینکه در چه سنی و تحت چه شرایطی چین و چروک زیر چشم ظاهر شود بسته به شرایط محیطی، ژنتیک و سبک زندگی

علت تعریق زیاد چیست و چه راه هایی برای جلوگیری از آن وجود دارد

همه افراد تحت تاثیر گرمای محیط شروع به عرق کردن می کنند و این امری کاملا طبیعی است. به غیر از دمای هوا فاکتور های زیر نیز موجب تعرق می شود. هنگامی که ورزش می کنید.زمانی که دمای بدنتان بالا رفته و یا تب کرده اید.تحت تاثیر فشار های عصبی و

برای تقویت سیستم ایمنی چه بخوریم

سیستم ایمنی یا دستگاه ایمنی خط دفاعی بدن می باشد و سلول ها و مولکول های خودی را از بیگانه تشخیص داده و به آنها حمله می کند. سیستم ایمنی بدن متشکل از سلول ها،بافت ها و اندام هایی است که در جهت تامین حفاظت از بدن کار می کنند. سیستم

هر آنچه باید در باره یک ضد آفتاب خوب بدانید

هر پزشک پوست و زیبایی در هر کجا بر این باور است که یکی از راز های داشتن پوستی زیبا استفاده از کرم ضد آفتاب می باشد. کرم ضد آفتاب علاوه بر اینکه از سرطان پوست جلوگیری می کند بلکه مانع از بین رفتن کلاژن پوست بر اثر اشعه های نور خورشید می

خواص ویتامین e برای پوست و مشکلات قلبی (خواص قرص ویتامین e)

ویتامین e محلول در چربی است و خاصیت آنتی اکسیدانی بشدت قوی ای دارد. ویتامین ای از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کند. خاصیت ویتامین e محلول در چربی بودن آن است و از این رو در بسیاری از غذاها از جمله روغن های گیاهی ، غلات،

نقش سلامتی ویتامین d3 چیست و چه تفاوتی با ویتامین d دارد

کمبود ویتامین d تقریبا بیش از نیمی از مردم جهان را تحت الشعاع خود قرار دارده است. تخمین زده شده است که حدود 1 میلیارد نفر در جهان با کمبود ویتامین دی و مشکلات پیش روی آن مواجه هستند. کمبود ویتامین دی یا هیپوویتامینوز دی (hypovitaminosis

چرا کمبود ویتامین دی در بدن تا این حد خطرناک است

ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری بدن می باشد. ویتامین d محلول در چربی است و منابع غذایی آن بسیار کم هستند. ویتامین دی به دو صورت ویتامین d2 و ویتامین d3 در بدن ظاهر می شود. ویتامین d3 بسیار ضروری تر برای بدن انسان می باشد به همین

درمان حساسیت فصلی بهار با مواد گیاهی و دارویی

حساسیت فصلی یا آلرژی فصلی نوعی واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد خارجی که اغلب گرده افشانی گیاهان هستند می باشد. از علائم حساسیت فصلی عطسه و سرفه می باشد. اگر در بعضی از روزهای سال عطسه و سرفه می کنید ممکن است آلرژی فصلی داشه باشید.