Take a fresh look at your lifestyle.

علت سردرد های شدید و میگرنی چیست و تا چه حد خطرناک است

0 116

سردرد یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه مردم جهان با آن روبرو هستند و هر فردی را بدون در نطر گرفتن سن، نژاد و جنسیت تحت تاثیر قرار می دهد.

سردرد نشانه چیست؟

علل سردرد بسیار زیاد هستند. سر درد ممکن است بر اثر فشار خون بالا ایجاد شود و یا ناشی از اظطراب و مشکلات افسردگی باشد.

احتمال اینکه سردردهای مداوم و شدید به میگرن برسند نیز بسیار است.

در ادامه با نگاهی کاملا علمی و دقیق به بررسی دلایل سردرد و علائم آن می پردازیم و روش های درمانی سردرد را شرح می دهیم.

انواع سردرد و دلایل آن

بنا به دلیل سردرد نشانه ها و درمان آن باهم متفاوت است. مثلا اگر سردرد شما ناشی از فشار خون باشد نمی توانید با راه درمانی سردرد ناشی از آرتروز آن را درمان کنید.

سردرد آرتروز

آیا رابطه ای میان سردرد و آرتروز وجود دارد؟ پاسخ می تواند بله، خیر و شاید باشد.

گردن درد و سردرد معمولا باهم رابطه ای مستقیم دارند. با این حال ما می دانیم که افرادی که میگرن شدید دارند معمولا از گردن درد نیز رنج می برند و بالعکس. همچنین سردرد گردنی که ناشی از آرتروز است درد پشت چشم را نیز به همراه دارد.

علائم سردرد ناشی از آرتروز

درد در پشت سر و گردن که ناشی از التهاب رگ های خونی است و یا تغییرات استخوان و مهره های گردن.

درمان سردرد آرتروز

علاوه بر حرکات ورزشی برای مهره های گردن داروهای ضد التهابی برای درمان آن مناسب است.

از طرفی نوعی مسکن برای سردرد ناشی از آرتروز که آرامبخش های عضلانی هستند مناسب می باشند.

یکی از علت های سردردهای مداوم و شدید ناشی از آرتروز است
یکی از علت های سردردهای مداوم و شدید ناشی از آرتروز است

سردرد گردنی

آسیب دیدن گردن، ستون فقرات و مهره های گردن از عوامل ایجاد شدن سردرد گردنی هستند.

علائم سردرد گردنی

درد در یک طرف سر و صورت، احساس درد در گردن و شانه ها، تاری دید و حساسیت به نور و صدا همه از علائم سر درد گردنی هستند.

همچنین علت سردرد و چشم درد نیز می تواند از گردن منشاء بگیرد زیرا که در این نوع سردرد اطراف چشم نیز درد می گیرد.

درمان سردرد گردنی

درمان آن بسته به شدت علائم دارد. داروهای ضد التهاب استروئیدی مثل آسپرین و ایبوپروفن مناسب هستند. همچنین تحریک عصبی و عمل جراحی نیز از راه های درمانی سر درد ناشی از گردن می باشند.

سردرد خوشه ای

یکی از کمترین انواع سردرد می باشند و در مردان بیشتر از زنان رخ می دهند.

درحالت طبیعی سردرد خوشه ی نتیجه تورم رگ های خونی در سر می باشد. سیستم عصبی خودکار با تغییرات در ناحیه هیپوتالاموس مغز در ایجاد سر درد خوشه ای نقش زیادی دارد.

سردرد خوشه ای ناگهان شروع می شود و مدت کوتاهی بین ۳۰ تا ۴۵ دقیقه به طول می انجامد با این حال ممکن است تحت شرایطی تا چند ساعت طول بکشد.

نکته جالی درباره سردرد خوشه ای این است که هر روز در یک زمان خاص اتفاق می اقتد و برای همین است که به سردرد ساعت زنگدار معروف است.

یکی از عوامل سردرد در خواب نیز همین سردرد خوشه ای است که معمولا در خواب اتفاق می افتد.

علائم سردرد خوشه ای

  • درد همیشه یک طرفه است و در یک طرف سر باقی می ماند یعنی اگر سردرد سمت چپ سر داشتید همان طرف درد می گیرد و اگر سردرد سمت راست بود نیز به همین صورت.
  • می تواند علت درد پیشانی و پشت پشم باشد.
  • عرق کردن بیش از حد.
  • درد در اطراف چشم.
  • متورم و قرمز شدن صورت.
  • ۸۰ درصد بیماران مردان در رنج سنی ۲۰ تا ۵۰ سال هستند.

درمان سردرد خوشه ای

استنشاق اکسیژن توسط ماسک های مخصوص برای درمان مناسب هستند و اگر سردرد حاد بود از ارگوتامین و لیدوکائین می توان برای از بین بردن درد استفاده کرد.

ارگوتامین به نوعی راه حلی پیشگیرانه برای سردرد خوشه ای است.

درد چشم شدید در سردرد خوشه ای
درد چشم شدید در سردرد خوشه ای

سردرد افسردگی

افسردگی به هر علتی که بوجود آید عوارض زیادی دارد.

مشکلات احساسی، عاطفی و روانی در هر فردی می تواند با افسردگی همراه شود و با سردرد شدید ادامه پیدا کند.

برای درمان سر درد ناشی از افسردگی داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای، مهار کننده های سرتونین و مهار کننده های اکسیداسون مونوآمین تجویز می شود.

سردرد سینوسی

یکی از عوامل سردرد کودکان سینوس ها هستند.

سردرد سینوسی در نتیجه گرفتگی یا التهاب سینوس ها ایجاد می شوند.واکنش های آلرژیک و تومورهای سینوس همچنین می توانند باعث التهاب، تورم و انسداد سینوس ها شوند و به سردرد شدید ختم شوند.

از علتهای سردرد سینوسی می توانیم به آلرژی های فصلی مثل تب یونجه و یا سرماخوردگی و آنفولانزا اشاره کنیم.

علائم سردرد سینوسی

درد در ناحیه بینی که معمولا در طول روز شدتش بیشتر می شود. درادامه ممکن است یک یا هر دوی بینی ها مسدود شوند و در ادامه سردرد تا روی پیشانی گسترش یابد.

تب نیز یکی از علائم سردرد سینوسی است.

درمان سردرد سینوسی

آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد انعقاد راه حل مناسبی برای درمان است و اگر این داروها کارساز نبود عمل جراحی گزینه آخر است.

سردرد گیجگاهی

حرکات فیزیکی فک صورت که در نتیجه فشار دندان ها به فک یا عواملی دیگر است باعث فشار به استخوانی می شود که فک و جمجه را به هم وصل کرده و در نتیجه این فشار وارده گیجگاه فرد زیر فشار قرار گرفته و درد می گیرد. استرس و فشار فک باعث ایجاد سردرد گیجگاهی (Temporomandibular Joint Headaches) که به اختصار (TMJ) می گویند می شود.

درمان سردرد گیجگاهی

درمان دارویی سردرد گیجگاهی با داروهای ضد التهاب و ضد درد آغاز می شود.

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای مثل آمی‌تریپتیلین درست است که برای ضد افسردگی کاربرد دارد اما دوز پایین آن برای درمان سردرد شدید نیز استفاده می شود.

از آرامبخش های عضلانی نیز برای کاهش درد این نوع سردرد استفاده می شود.

از علائم سردرد گشجگاهی فشار در کناره سر می باشد
از علائم سردرد گیجگاهی فشار در کناره سر می باشد

سردرد به علت ضربه

این نوع سردرد می تواند با وارد شدن ضربه آرامی به سر ایجاد شود و معمولا درمقابل درمان مقاوم می باشد.

برای مثال اگر به وسط سر ضربه ای وارد شود سردرد وسط سر در شما آغاز می شود. داروها ضد التهابی درمان مناسبی برای کاهش درد می باشند.

پروپرانولول و بیوفیدیک نیز از جمله درمان های آن هستند.

سردرد تنشی

سردرد تنشی یکی از رایج ترین انواع سردرد است که عضلات گردن و شانه را نیز دچار درد می کند. این نوع سردرد از ۳۰ دقیقه شروع می شود و ممکن است تا چند روز ادامه پیدا کند.

یک توصیف ساده درمورد سردرد تنشی مثل اینست که یک نوار سفت دور پیشانی شما بسته شده باشد.

هوای سرد، عوامل استرس زا و انواع رژیم های نامناسب از عوامل ایجاد کننده آن هستند.

علائم سردرد تنشی

احساس درد فشار دور پیشانی، درد مبهم و کلی در سر و همچنین حساسیت به لمس و دور پیشانی و پوست سر از علائم سردردهای خطرناک تنشی می باشند.

درمان سردرد تنشی

استراحت، آسپرین، استامینوفن، ایبوپروفن، ناپروکسن سدیم، ترکیبی از ضد درد با کافئین، بسته های یخ، آرامبخش عضلات و داروهای ضد افسردگی در صورت لزوم و شدت بیماری زیاد.

درد شدید دور سر در سردرد تنشی
درد شدید دور سر در سردرد تنشی

درمان سردرد در خانه

همه ما به محض اینکه دچار سردرد شدید یا خفیف می شویم به سرعت به داروهای مسکن رجوع می کنیم تا از شر این درد خلاص شویم درحالی که بسیاری از درمان های خانگی سردرد برای رها شدن از آن وجود دارد که به آنها می پردازیم.

درمان سردرد خانگی با کافئین

کافئین باعث کاهش التهاب و تورم بوجود امده رگ های خونی می شود.

همچنین مصرف قهوه برای سر درد مثل یک مسکن عمل کرده و درد را کاهش می دهد.

نوشیدن قخوه و تزریق مقداری کافئین در مواردی برای درمان سردرد خوب است
نوشیدن قخوه و تزریق مقداری کافئین در مواردی برای درمان سردرد خوب است

درمان سردرد بدون قرص با کمپرس آب

برای سردرد هایی که ناشی از گرتگی عضلات هستند ایجاد کمپرس آب گرم و قرار دادن پشت گردن مناسب است و اگر سردرد میگرنی دارید کمپرس آب سرد را قرار دهید تا فشار خون شما کاهش یابد.

ماساژ صورت

در مواقعی ماساژ صورت در جهت سوراخ های بینی بسیار به تسکین درد کمک می کند.

درمان سردرد میگرنی با ماساژ
درمان سردرد میگرنی با ماساژ

راه های جلوگیری از سردرد

برای جلوگیری از سردرد به تغذیه بیشتر اهمیت دهید. برای این کار آب بیشتری بنوشید تا غلظت خونتان یکسان شود.

مقدار خواب خود را تنظیم کنید.

از آنجا که بسیاری از سردرد ها منشاء عضلات گردن است خوب است که عضلات گردنتان را تقویت کنید.

یک راه برای رفع سردرد و جلوگیری از آن اینست که در طول روز آجیل و سبزیجات بیشتری تغذیه کنید. اسفناج، برگ چغندر و جوز هندی مواد مناسبی هستند.

سردرد همراه با حالت تهوع نشانه چیست

حالت تهوع و سردرد دلایل زیادی دارد که در ادامه به آنها می پردازیم:

  • حساسیت های غذایی
  • مصرف بیش از حد الکل، نیکوتین و در مواردی قهوه
  • کم آبی بدن
  • سر درد در بارداری ممکن است با حالت تهوع همراه شود
  • بیماری هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.